塑膠跑道穿什么鞋跑步比較好？
作者：澳林體育設施 人氣：發表時間：2022/7/14 16:19:06
塑膠跑道穿什么鞋跑步比較好，這個主要得根據我們的運動項目和喜好來選擇的，但一定要注意不能穿鞋底太尖的鞋。假如你跑的工程項目是1500米--5000米就穿釘鞋，假如你跑的工程項目是5000以上的就穿軟底品質輕舒服的田徑運動鞋。如果是一般的跑步健身運動，一般的跑步鞋就可以，橡膠底的，抓地比較好。
由于塑膠跑道具有防滑性能和高彈性，因此在選擇跑鞋時，條件變得更為寬松。 基本上，所有類型的跑鞋都可以在塑膠跑道上跑步，不必太糾結。好選擇平底穿起來舒適的鞋子，鞋底軟硬適中，并且帶有紋路的跑步鞋，這樣的鞋子抓地力會好一些，還能防止出現打滑的現象。
